Tous les produits cités sont formulés à partir de cyanocobalamine. La méthylcobalamine, forme très répandue sur le marché, est plus chère, moins étudiée et plus fragile, donc moins sécurisante dans le cadre d’une complémentation.
Certains dosages ne sont pas mentionnés car ils sont peu pratiques ou peu rentables (par exemple, la Veganicity 100 μg).
Certains produits ne sont pas listés ici à cause du manque de garanties concernant les tests sur les animaux ou l’origine végétale de certains composants.
Les produits faiblement dosés (25 – 50 µg) doivent être pris préférablement pendant un repas. Les produits plus fortement dosés sont mieux assimilés à jeun mais peuvent être pris à tout moment de la journée.
Avant 6 mois, la complémentation n’est pas nécessaire si l’enfant consomme une préparation infantile adaptée ou que la personne qui l’allaite a des apports en vitamine B12 suffisants.
Avant 3 ans, réduire les comprimés en poudre pour éviter les risques d’étouffement.